Что делать, если ребенок начал храпеть во сне?

Храп – явление, с которым сталкивалось большинство взрослых людей. Однако мало кому доводилось слушать, как храпит ребенок. Если во сне малыш начал издавать специфические звуки – это для любого родителя повод заподозрить какие-либо проблемы со здоровьем.

Причины

Многие задаются вопросом о том, почему ребенок вдруг стал храпеть. У детей может быть несколько причин, объясняющих эту патологию.

На первое место всегда выходит воспалительное поражение тканей миндалин или, как его еще называют, аденоидит. Из-за аденоидита миндалины увеличиваются в размере, частично или полностью перекрывая носовые ходы.

Далее механизм, объясняющий, почему ребенок страдает от храпа, остается неизменным: суженность просвета, по которому проходит воздух, приводит к завихрению воздушных потоков и созданию вибраций.

Ребенок страдает от аденоидов чаще всего, потому что часто переносит разнообразные вирусные инфекции.

Если малыш начал храпеть во сне, можно заподозрить заболевание носоглотки. Часто дети издают ночью характерные звуки из-за того, того, что у них не дышит нос, из-за чего они вынуждены вдыхать воздух через рот. При этом расслабленные мышцы приходят в движение от потоков воздуха и, опять же, создается вибрация.

Другие причины, объясняющие, почему ребенок мучается от храпа, могут быть следующими:

• в носу у малыша застрял какой-либо инородный предмет;
• пациент страдает от эндокринной патологии (чаще всего заболевания щитовидки);
• ребенок слишком интенсивно питается, из-за чего у него развилось ожирение.

Если ребенок начал храпеть во сне, врачи рекомендуют обратить на это внимание. Храп может быть признаком различных проблем, включая аллергии, увеличенные аденоиды или даже нарушения дыхания. Специалисты советуют сначала оценить обстановку: стоит ли храп постоянным или возникает только в определенные моменты. Важно также обратить внимание на качество сна ребенка и его общее самочувствие. Если храп сопровождается другими симптомами, такими как апноэ, частые пробуждения или дневная сонливость, необходимо обратиться к педиатру. Врач может назначить обследование, чтобы исключить серьезные заболевания и предложить соответствующее лечение. В некоторых случаях может помочь изменение образа жизни, например, улучшение условий сна или коррекция питания.

Ваш ребенок храпит – Доктор Комаровский – Интер

Возможные сопутствующие симптомы

Храп обычно выступает не единственным симптомом, свидетельствующим об отклонении от нормы.

В течение дня, в зависимости от причины, могут наблюдаться вялость, апатия, скачки температуры при вирусных патологиях, активное выделение слизи из носовых ходов.

Если храп мешает малышу спать, то родители обязательно обратят внимание на его вялость, заторможенность, капризность. Недостаток сна приведет к тому, что ребенок хуже будет усваивать новую информацию, может значительно упасть его успеваемость.

Важно обратить внимание на позу, в которой спит ребенок. Храп обычно слышен в том случае, если малыш лежит на спине. При этом его голова может быть слегка откинута назад, а рот открыт. Часто носовое дыхание в этом случае или значительно нарушено, или отсутствует полностью.

В чем опасность

Неправильно воспринимать появление храпа, как вариант нормы, даже если кажется, что ребенок полностью здоров. В зависимости от причин последствия могут быть разнообразными.

У детей, которые часто переносят воспаление аденоидов, осложнения могут затронуть слуховые трубки и полости носа. Также часто регистрируется развитие ночных апноэ (временная остановка дыхания, которая в большинстве случаев заканчивается спонтанным восстановлением дыхательного ритма).

Изменение качества сна скажется на поведении ребенка. Он может стать раздражительным, капризным, неуступчивым. Длительная ограниченность поступающего кислорода может привести к тому, что у маленького пациента разовьются нарушения на гормональном уровне.

Храп также можно считать фактором риска при развитии ожирения. В этом случае недостаток сна влияет на количество вырабатываемого пищеварительного секрета, способствуя замедлению переваривания и усвоения пищи.

Когда ребенок начинает храпеть во сне, это вызывает беспокойство у родителей. Многие из них делятся своими переживаниями на форумах и в социальных сетях. Некоторые считают, что храп — это нормальное явление, особенно у маленьких детей, и проходит с возрастом. Другие же настоятельно рекомендуют обратиться к врачу, так как храп может быть признаком более серьезных проблем, таких как аллергия или анатомические особенности носоглотки. Родители советуют обратить внимание на условия сна: возможно, стоит изменить положение ребенка во время сна или проветрить комнату. Также обсуждаются методы, такие как использование увлажнителей воздуха или специальные подушки. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные риски для здоровья.

Храп у детей. Советы родителям – Союз педиатров России.

Как себя вести

Родителям, столкнувшимся с храпом у ребенка, рекомендуется обратиться с малышом к врачу. Врач установит причину патологии и поможет подобрать оптимальный способ для ее устранения.

Родители могут на первых этапах лечения оказать ребенку помощь своими силами, для чего рекомендуется соблюдать правила гигиены сна.

Малыш не должен ложиться спать на полный желудок. Ему необходимо подобрать кровать с жестким матрасом и специальную ортопедическую подушку. Можно попробовать отучить ребенка засыпать на спине, но процесс этот долгий и малоприятный.

Родителям также рекомендуется не забывать про регулярные проветривания в детской комнате. Детям вредно засыпать в духоте. Еще необходимо обеспечить хорошую влажность в помещении. В этом деле может помочь специальный увлажнитель воздуха.

Если у маленького ребенка развивается храп в ночное время – это всегда повод для обращения к врачу.

Чаще всего с проблемой удается справиться довольно быстро и без оперативного вмешательства, но если ситуацию запустить, это может сильно навредить ребенку.

Родители должны оценивать сон своих детей и, если в нем появляются какие-либо отклонения от нормы, обращаться за помощью к специалисту. Вовремя оказанная ребенку помощь поможет избежать многих проблем в будущем.

https://youtube.com/watch?v=f0Z1Q83mAIU

Вопрос-ответ

Когда следует беспокоиться о храпе у ребенка?

Если у ребенка наблюдается громкий, постоянный храп из ночи в ночь и сопутствующие симптомы, такие как ротовое дыхание, наблюдаемые остановки дыхания, беспокойство, затрудненное дыхание, трудности с пробуждением по утрам и дневная усталость, ему может быть полезна специализированная оценка.

Когда следует беспокоиться о храпе у малышей?

Если на протяжении месяца храп не проходит и при этом отсутствует инфекционное заболевание носоглотки, это веский повод записаться на прием к детскому ЛОРу в Калининграде для выяснения причины. В этой связи родителям необходимо понимать, что лечить нужно не сам храп, а именно причины, которые его вызвали.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на положение ребенка во сне. Часто храп возникает из-за неправильного положения тела. Попробуйте укладывать малыша на бок, это может помочь улучшить дыхание во время сна.

СОВЕТ №2

Проверьте, нет ли у ребенка аллергий или простудных заболеваний. Заложенность носа может быть одной из причин храпа. Если вы подозреваете, что у ребенка есть аллергия, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

СОВЕТ №3

Следите за влажностью воздуха в комнате. Сухой воздух может раздражать дыхательные пути и способствовать храпу. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы создать комфортные условия для сна.

СОВЕТ №4

Если храп продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как остановки дыхания во сне, обратитесь к врачу. Специалист сможет провести необходимые обследования и предложить подходящее лечение.