На голеностопный сустав даются серьёзные нагрузки. Суставу приходится держать вес всего тела, перераспределять его и перекатывать стопу при ходьбе от пятки до носка. И поэтому нередки травмы: растяжение связок, ушибы, вывихи. Иногда проблемы с голеностопом возникают и в результате некоторых заболеваний костей.
Решить задачи по восстановлению здоровья позволяют специальные медицинские приспособления, снимающие излишнее напряжение и поддерживающие поврежденную ногу в правильном анатомическом положении. Иммобилизация больного сустава помогает облегчить состояние человека, и ускорить процесс выздоровления.
Общая информация
Ортез для голеностопа представляет собой внешнее ортопедическое приспособление для восстановления функций скелетной и нервно-мышечной системы ноги. Он способствует разгрузке, фиксации голеностопа и корректировке функций поврежденной части ноги.
Для изготовления используются прочные основы, содержащие углеродное волокно, термопластик, металл, эластичные не аллергенные ткани. Проектирование и производство ортеза требует знаний анатомии и биомеханики, применения навыков инжиниринга и понимания физиологии.
Специальный сапожок из прочного медицинского материала, с креплениями в виде эластичных лент или шнурков, надевается на голеностоп и надежно фиксирует ногу. При этом он позволяет активно двигаться. При его использовании снимается отечность, уменьшается болевой синдром, улучшается кровоснабжение поврежденного участка.
Голеностопный ортез является эффективным средством для уменьшения травматизма и лечения голеностопа. В медицине он активно используется для восстановления после различных травм и заболеваний мягких и костных тканей сустава. У спортсменов он пользуется популярностью в целях предотвращения повреждений при больших нагрузках во время интенсивных тренировок.
Иногда специалистам приходится создавать индивидуальные модели, благодаря которым пациенты вновь обретают свободу движения.
Врачи отмечают, что ортезы для голеностопа играют важную роль в реабилитации и профилактике травм. Они обеспечивают необходимую поддержку и стабилизацию суставов, что особенно актуально для спортсменов и людей, занимающихся активными видами деятельности. Специалисты подчеркивают, что правильный выбор ортеза зависит от конкретной травмы или состояния пациента. Например, при растяжениях и вывихах рекомендуется использовать жесткие модели, которые ограничивают движение и способствуют быстрейшему заживлению. В то же время, более легкие и гибкие ортезы могут быть полезны для профилактики травм во время тренировок. Врачи также советуют учитывать индивидуальные особенности пациента, такие как размер ноги и уровень активности, чтобы обеспечить максимальный комфорт и эффективность использования ортеза.
Классификация
Читайте также:
Производители выпускают множество моделей ортопедических фиксаторов, которые предназначены для решения различных задач. Кроме размера, цвета и формы, они различаются по назначению, конструкции и жесткости.
По способу назначения ортезы для голеностопа выполняют разгружающую, корректирующую, регулирующую, фиксирующую функции. Это выражается в снижении нагрузки на область голеностопа, устранении деформации стопы, иммобилизации воспаленного сустава, обеспечении подвижности ноги.
В зависимости от конструкции голеностопные ортезы бывают с шарнирами и без них. Шарниры дают подвижность, а бесшарнирный вариант плавно корректирует деформацию стопы.
По типу жесткости они разделяются на мягкие, полужесткие и жесткие модели. Именно их рассмотрим подробнее.
Мягкие
К моделям с мягкой фиксацией относятся ортезы, похожие на тканевые бандажи для защиты опорно-двигательного аппарата. Их функция заключается в легкой фиксации сустава.
Голеностопный мягкий ортез используют для профилактики при физических нагрузках. Поддержка и компрессия предотвращают микротравмы и перегрузку сухожилий и связок. Они назначаются врачом-ортопедом с учетом размера и подходящего крепления.
Свойства:
- Изделия просты в эксплуатации и не требуют особого ухода.
- Легко моются в мыльной воде и сушатся в расправленном виде при комнатной температуре.
- Противопоказаний нет.
- Такие модели самостоятельно надеваются и могут совмещаться с повседневной обувью.
-
Читайте также:
По ощущениям ортез голеностопный мягкий, а внешне похож на плотный носок или сапожок с широкими фиксирующими лентами. Он захватывает весь голеностопный сустав и половину стопы. В некоторых моделях предусмотрены силиконовые вставки, шнуровки или застежки на липучках.
Выбор модели зависит от задач, которые ставит врач.
Ортезы для голеностопа становятся все более популярными среди людей, страдающих от травм или хронических заболеваний. Многие отмечают, что они значительно облегчают процесс реабилитации, обеспечивая необходимую поддержку и стабильность. Пользователи часто упоминают о комфорте, который они испытывают при ношении ортезов, особенно в сравнении с традиционными гипсовыми повязками.
Некоторые отмечают, что ортезы позволяют им продолжать активную жизнь, занимаясь спортом или просто выполняя повседневные дела. Однако есть и те, кто считает, что ортезы могут быть неудобными или ограничивать движения. Важно отметить, что правильный выбор ортеза, учитывающего индивидуальные особенности, может значительно повысить его эффективность. В целом, отзывы о ортезах для голеностопа в основном положительные, и многие рекомендуют их как надежное решение для поддержки и восстановления.
Жесткие
Жесткая фиксация обеспечивает полное ограничение подвижности сустава. Такой ортез имеет жесткую основу, оснащён тканевой подкладкой. Он предназначен для восстановления сустава после операции или лечения, при котором исключена двигательная функция.
В сложную конструкцию включены:
- Пластины из металла или прочной пластмассы.
- Рёбра жесткости.
- Регулируемые шарниры.
- Эластичные шины или иные детали сильной фиксации.
К этой же категории относится усиленный ортез для разгрузки при переломе пяточной кости.
Несмотря на сложность и жесткость конструкции, ортез для пяточной кости достаточно удобен. При его изготовлении применяется современный прочный пластик. Такое приспособление позволяет пользоваться обычной парой обуви.
При полном вывихе голеностопа или переломе также рекомендуется деротационный или пластиковый сапог. Это разновидность жёсткого голеностопного ортеза, совершенно исключающего подвижность пораженного сочленения.
Жесткий ортез рекомендуется подбирать по размеру, креплениям, высоте и степени фиксации. Врач назначит необходимую конструкцию, которая перераспределит нагрузку и поможет быстрее вернуться к обычному ритму жизни.
-
Читайте также:
Полужесткие
К полужесткой или средней степени фиксации относятся изделия, имеющие дополнительные детали. Это могут быть фиксирующие ремни, вставки для уплотнения, шнуровка. Такие фиксаторы частично ограничивают движение, ускоряют восстановительные процессы и снимают нагрузку с травмированного сустава. Они рекомендуются для ношения в течение всего периода восстановления. Также корригирующие ортезы назначаются для исправления деформированных участков.
Свойства:
- Можно снимать на ночь, мыть ногу, надевать с обувью.
- Такое изделие износостойкое и прослужит долго.
- Первое время пациент обращает внимание на фиксатор, но со временем этот дискомфорт проходит.
Голеностопный полужесткий ортез может заменить гипсовую повязку. Он повторяет анатомическое строение ноги и не травмирует кожу.
Регулируемые
Для длительного периода восстановления более удобными считаются ортезы с регулируемой фиксацией. Регулируемые шарниры закрепляют кости сустава в определенном положении. Постепенно меняется угол и диапазон подвижности. Съёмное крепление позволяет моделировать положение ноги в течение всего периода реабилитации.
Регулируемый аппарат предназначается для решения различных целей. Он выполняет:
- Профилактическую.
- Реабилитационную.
- Функциональную задачу.
Профилактические модели работают на предупреждение повреждений. Реабилитационные виды надевают для восстановления после травм и заболеваний. Функциональные ортезы рекомендованы в сложных случаях, когда требуется регулировать постоянную фиксацию.
Детский
-
Читайте также:
Детские модели предназначены для лечения врожденных деформаций нижних конечностей, рахита. Малышам назначаются мягкие ортезы с силиконовыми деталями. Сложные случаи требуют применения жесткого бандажа.
Фиксирующий бандаж проектируется особым способом. Кроме индивидуальных особенностей ребенка, он учитывает постепенный рост костей и развитие связок. Лучше такие ортезы на голеностоп делать на заказ либо приобретать у серьёзных производителей.
При покупке изделия нужно обязательно его примерить, чтобы оценить комфорт. Необходимо также обратить внимание на целостность упаковки. Сам аппарат должен быть новым, полностью укомплектованным застежками и креплениями.
Для ортопедических изделий обязательно предусмотрены сертификаты и инструкции на языке страны, в которой продаются.
Показания
Голеностоп относится к сложным сочленениям блоковидных форм. В его работе задействованы таранная, большеберцовая и малоберцовая кости. Кроме двигательной нагрузки, на сустав давит масса всего тела. Поэтому основные проблемы, которые решает ортез:
- Воспаление при дегенерации мягких тканей.
- Артрит, артроз голеностопа.
- Перелом лодыжки.
- Заболевания малой берцовой кости.
- Вывих или растяжение.
- Ушиб, перелом.
- Разрыв или износ сухожилий или связок.
- Нарушение голеностопа у ребенка.
- Послеоперационный период.
- Профилактика травм.
- Нагрузка на голеностоп из-за плоскостопия, избыточного веса.
Фиксаторы на голеностопный сустав активно способствуют реабилитации при таких заболеваниях. Они позволяют уменьшить нагрузку на сустав, зафиксировать ногу, перераспределить давление и вернуть двигательную активность. Подбираются аппараты для голеностопного сустава ортопедом или травматологом.
Как выбрать?
Появившись недавно, ортезы очень быстро доказали свою необходимость и преимущество перед бинтованием и гипсом. Кроме стабилизации сустава, ограничения нагрузки и защиты от переутомления, они способствуют укреплению связок и устранению боли.
Для заживления кости или поврежденного сухожилия без последствий требуется создать определенные условия для выздоровления. Одно из таких условий – стабилизация поврежденного органа.
Ортез на голеностопный сустав иногда даже может стать альтернативой операции.
Лучшую рекомендацию по выбору модели может дать только врач. Основные параметры, учитываемые при назначении – возраст, вес, стадия заболевания или степень травмы. При небольших проблемах обычно используются мягкие варианты. Для серьёзных случаев предусмотрены жесткие конструкции.
Для выбора модели, кроме размера обуви, потребуются и другие данные. Следует измерить обхваты:
- Лодыжки.
- Щиколотки.
- Голени.
Полученные данные следует соотнести с размерным рядом на упаковке изделия. Если параметры оказались между двух размеров, лучше выбирать меньший. Модель большего размера не сможет плотно зафиксировать ногу и ничем не поможет.
Как носить?
Чтобы понять, как носить ортез голеностопный, нужно обратиться к врачу-ортопеду. Он разъяснит принцип действия и скорректирует продолжительность применения.
Следует учитывать некоторые особенности привыкания к фиксатору:
- Надевается ортез на бесшовный хлопчатобумажный носок.
- Время ношения начинается с небольших периодов привыкания, и постепенно увеличивается.
- В первый день рекомендуется примерка и кратковременное пребывание в ортезе, чтобы лодыжка приспособилась к новым ощущениям.
- Начиная со второго дня нужно увеличивать время ношения и нагрузку.
- Необходимо подобрать обувь. Подойдет с липкими лентами или шнуровкой.
- Завершать ношение ортеза нужно постепенно.
Период привыкания для каждого свой, и может варьироваться от одной недели до двух месяцев. Возможно, и отвыкание займет столько же времени.
После ношения ортеза на ноге могут проявляться покраснения или ощущаться незначительные боли. В течение получаса это проходит. Если нет, то изделие лучше отложить и повторно обратиться к врачу.
Можно сделать самому?
Изготовление своими руками не рекомендуется. Только квалифицированный специалист, знающий анатомию строения человеческого тела, понимающий взаимосвязь суставов, связок и мышц может сделать эффективный фиксатор. Определенные размеры, пропорции, материалы и оборудование должны способствовать выздоровлению, а не затягивать процесс реабилитации.
Ортопедические изделия делают на заказ в ортопедических мастерских либо продают в специализированных салонах.
Правильный выбор ортеза или тугора на голеностоп поможет восстановить здоровье и добиться максимального эффекта в кратчайшие сроки. Прислушиваясь к рекомендациям врачей и соблюдая все предписания можно в полной мере вернуть двигательную активность и легко войти в прежний ритм жизни.
Вопрос-ответ
Чем помогает ортез на голеностоп?
Голеностопные ортезы назначаются с целью: профилактики деформации костей у пациентов, склонных к таким патологиям; профилактики травм и воспалительных процессов у людей, испытывающих повышенную нагрузку на ноги вследствие других факторов, например, профессиональной деятельности; снятия болевого синдрома.
Можно ли ходить в ортезе и наступать на ногу?
На ортез можно наступать. Он не промокает, а значит, можно свободно мыться, купаться, выполнять ежедневные бытовые задачи.
В каких случаях назначают ортез?
Ортез — это медицинское ортопедическое изделие, которое широко применяется при лечении различных патологий опорно-двигательного аппарата, облегчения болевого синдрома и дискомфорта, а также во время восстановления и реабилитации после травм и некоторых операций.
Сколько часов в день можно носить ортез на голеностоп?
Ортез на голеностопный сустав. Мягкие и полужесткие ортезы можно надевать как носок и носить на голую ногу до 6 часов, после чего нужно сделать 30-минутный перерыв и обработать кожу антисептиком. Жесткие ортезы рекомендуется носить на бесшовный носок и снимать на 30 минут каждые 6-8 часов.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой ортеза для голеностопа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, какой тип ортеза подойдет именно для вашего случая, учитывая степень травмы или заболевания.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер и материал ортеза. Он должен плотно облегать голеностоп, но не вызывать дискомфорта. Выбирайте модели из дышащих материалов, чтобы избежать перегрева и потливости.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте состояние ортеза. Износ или повреждение могут снизить его эффективность. Если вы заметили трещины или другие дефекты, замените ортез на новый.
СОВЕТ №4
Не забывайте о реабилитации. Ортез может помочь в восстановлении, но важно также выполнять рекомендованные врачом упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности голеностопа.
